Gemeinsam macht Sporteln Spaß!

Wir laden euch zu unserem aktuellen Programm herzlich ein! Herzlichen Dank allen Übungs- und GruppenleiterInnen, die uns dieses tolle Angebot ermöglichen!

 

 

Eltern/Großeltern-Kind-Fit – Sport von klein auf

Findet aktuell nicht statt.
Hast du Lust diese Gruppe zu übernehmen? Dann melde dich bei uns.

 

Spiel, Spaß und Sport für unsere Turnmäuse

Findet aktuell nicht statt.
Hast du Lust diese Gruppe zu übernehmen? Dann melde dich bei uns.

 

Spiel, Spaß und Sport für unsere Turnigel

Die Gruppe trifft sich bei schönem Wetter draußen – entweder am Sportplatz oder am Spielplatz beim alten Kindergarten!
Nähere Infos bei Interesse gerne bei:
Brigitte Meyr (Tel. 5899568) und Christiane Spranz (Tel. 5896054)
Beim Klettern, Schwingen, Sausen, mutigen Sprüngen, Spielen, … werden Motorik, Koordination, Körpergefühl u. v. m. trainiert.
Hat jemand Zeit und Lust, diese Gruppe ab Herbst zu übernehmen? Wir suchen dringend Nachfolger! Melde dich gerne bei uns.

 

Functional Training

Immer montags von 20:00 bis 21:00 Uhr noch bis Ende Juni
Beim Functional Training geht es darum, eine Alltagsfitness herzustellen oder Grundlagen für andere Sportarten zu setzen. Neben Mobilitätsübungen werden Kraftübungen durchgeführt, die an natürlichen Bewegungsmustern angelehnt sind. Hauptsächlich wird hier das eigene Körpergewicht als Widerstand genutzt, jedoch werden auch Hilfsmittel verwendet.
Der Kurs ist aktuell voll.
Nähere Infos bei Nicole Heider: 0177-8344119
Teilnehmergebühr: Nichtmitglieder 25 Euro, Mitglieder kostenfrei

 

Dienstags-Fitness

Immer dienstags von 19:00 – 20:00 Uhr bis 31. Mai.
Wir trainieren mit unterschiedlichen Kräftigungsübungen Beine, Bauch und Rücken.
Zwischendrin geht’s auch mal wieder auf den Step
Ihr könnt gerne einfach mal zum Schnuppern kommen.
Bei Interesse bitte melden bei: Andrea Lichtenstern-Krabler (Tel. 0173/8693106).
Kurs für Mitglieder frei

 

Pilates - Sanft, aber oho!

für TeilnehmerInnen mit guten Pilates-Kenntnissen
10 x ab Mittwoch, 11.05. 2022 von 18:15 bis 19:15 Uhr
Bringt mit gezielter Atmung und Ausführung der Übungen
eure Bauch-, Beine-, Po- und Rückenmuskeln in Schwung!
Anmeldung bei Brigitte Lehenberger, Tel. 08276 1567 bis 09.05.2022
Kursgebühr: Nichtmitglieder 30 Euro, Mitglieder kostenfrei

 

Pilates für Neu- und Wiedereinsteiger - Powerhouse & Co!

5 x ab Montag, 16.05.2022 von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Lernt die Pilates-Grundlagen kennen und baut sie in euren Sport mit ein!
Anmeldung bitte bis 09.05.2022 bei Brigitte Lehenberger, Tel 08276 1567
Kursgebühr: Nichtmitglieder 20 Euro, Mitglieder kostenfrei

 

Zumba

Wird aktuell nicht an regelmäßigen Terminen angeboten!
Wer aber Interesse hat, sich das mal anzuschauen, kann sich gerne melden!
Bei schönem Wetter finden die Kurse im Freien statt.

Erika Röll (Tel. 08276 519856) und Nadine Reisner (Tel. 01511-0338422)
Lasst euch von den Zumba-Rhythmen mitreißen! Jede Stunde ist eine Party!
Teilnehmergebühr: Nichtmitglieder 35 Euro, Mitglieder kostenfrei

 

Damen-Fitness

Immer donnerstags von 19:30 bis 20:30 Uhr
Voraussichtlich bis Ende Juli, bei schönem Wetter fahren wir Fahrrad.

mit Marianne Wenzel (Tel. 08276 519827) und Wally Lichtenstern (Tel. 08276 656)
Ein sportlicher Mix aus Übungen zu Musik - mit und ohne Handgeräte

 

Wir hoffen, dass wir alle Kurse ab Herbst wieder anbieten können. Hierzu gibt es aber ein separates Herbstprogramm Anfang September.

 

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